つらいとわらける。

加圧トレーニング中、
あと数回、、、、、、
となると、
辛すぎて悲鳴をあげながら、
その数回をなんとかクリアしようと。。。

でも、
だいたいは、
笑けてくるんです。。。

インストラクターさんによると、
こういう反応は女性だけとか。。。

筋肉鍛えはじめましたが、
いっこうに痩せませんよ。。。

でも頑張る💪💪💪💪💪